Im Alltag nimmt man sich oft nicht die Zeit Geschehnisse ganz bewusst zu erleben und zu genießen. Das ist schade, denn oft ist es mit etwas Achtsamkeit ganz einfach einen Moment zu etwas Besonderem werden lassen. Das Trainieren der eigenen Sinne hilft dies zu erreichen. Vielleicht probieren Sie es im nächsten Oberstdorf-Urlaub einmal aus. Hier ein paar Tipps für Sie um Ihre Sinne zu schärfen:
Schmecken Wussten Sie, dass der Oberstdorfer Bergkäse, je nach Reifegrad, ganz unterschiedlich intensiv schmeckt? Je nach Reifedauer variiert der Geschmack von mild bis würzig-scharf. Verkosten Sie diese Delikatesse ausgiebig und finden Sie Ihren Lieblingskäse. Der Duft und der Genuss einer leckeren Portion Kässpatzen ist dann das i-Tüpfelchen.
Sehen Das Element Wasser spielt eine große Rolle in der Oberstdorfer Natur. Viele Bergtouren führen Sie an traumhaft schönen Bergseen und Bächen vorbei. Besonders faszinierend ist die Vielzahl der unterschiedlichen Blau- aber auch Grüntöne dieser klaren Gewässer. Setzen Sie sich ans Ufer und lassen Sie sich vom unglaublichen Farbenspiel der Natur begeistern. Wie viele Farben zählen Sie?
Fühlen Wann waren Sie das letzte Mal barfuß unterwegs? Probieren Sie es aus und fühlen Sie die Natur mit Ihren Füßen. Besonders befreiend ist dieses Gefühl nach einer ausgiebigen Wanderung. Übrigens, im Fugger-Aktiv-Park finden Sie sogar einen Barfußparcour mit verschiedenen Untergründen. Bei den weiteren Stationen können Sie außerdem Ihren Gleichgewichtsinn trainieren und ein Storchengang durch das Kneippbecken sorgt für Erfrischung.
Tasten Haben Sie schon mal einen Baum umarmt? Unterschiedliche Studien haben aufgezeigt wie gesund das ist. Es wirkt beruhigend und Stresshormone werden gesenkt. Probieren Sie diese „Waldmedizin“ aus, ertasten Sie die Rinde und spüren Sie die Kraft und Energie der Bäume.
Hören Natur und Kultur pur! Das Bimmeln der Kuhglocken, das Plätschern eines Bergbaches oder die wunderbare Musik bei einer der zahlreichen Veranstaltungen. Spitzen Sie die Ohren und genießen Sie die abwechslungsreichen Töne die Oberstdorf Ihnen zu bieten hat.
Lassen Sie die Reize der Natur und der Urlaubserlebnisse auf sich wirken und entdecken Sie Oberstdorf mit all Ihren Sinnen.
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